Cucina e Ricette

Riso con crema di zucca light: la ricetta leggera

Il riso con crema di zucca light è un piatto delizioso e salutare che unisce...

Esce il libro “Scienza e sapori mediterranei” di Michele Carruba

ROMA (ITALPRESS) – La salute inizia in cucina: una corretta alimentazione, infatti, rappresenta una vera e propria medicina preventiva. Questo il tema del libro “Scienza e sapori mediterranei”, scritto dal professore Michele O. Carruba e pubblicato dalla casa editrice oVer Edizioni, presentato a Milano nell’ambito della XV edizione del Congresso Spazio Nutrizione. L’opera del professore […]

5 tecniche efficaci per diminuire lo stress

L’esperto spiega come trasformare il ritorno alla routine in un nuovo inizio, senza lasciarsi travolgere dalle emozioni negative

Benefici del perdono: perché fa bene smettere di portare rancore

I benefici del perdono? Perdonare qualcuno che ci ha ferito può essere difficile e molti potrebbero addirittura considerarlo un segno di debolezza o un’accettazione passiva del torto subito. Vediamo perché, in realtà, il perdono è un atto di forza che favorisce il benessere fisico e mentale. Perdono: cosa significa davvero? Perdonare non implica dimenticare, giustificare … L'articolo Benefici del perdono: perché fa bene smettere di portare...

Togliersi le scarpe prima di entrare in casa fa bene?

In molti Paesi togliersi le scarpe prima di entrare in casa è una pratica consolidata, tanto da essere parte della cultura e delle abitudini quotidiane. In particolare nel Nord Europa e in Asia hanno reso questo gesto quasi obbligatorio, legandolo a motivi igienici e di rispetto per lo spazio domestico. Questa abitudine è davvero salutare? … L'articolo Togliersi le scarpe prima di entrare in casa fa bene? proviene da OK Salute e Benessere.

Osteogenesi imperfetta, ecco i nuovi dati di IMPACT Survey

Milano, 11 ott. (askanews) - Presentati a Milano i risultati italiani dell'IMPACT Survey, la più importante raccolta di dati sull'impatto dell'Osteogenesi Imperfetta (OI). Una condizione genetica rara, che si manifesta su 1 persona ogni 20 mila nascite con i casi in Italia che si aggirano intorno ai 3-4 mila. Detta anche 'malattia delle ossa fragili' o 'malattia delle ossa di vetro', l'OI colpisce l'organismo con una moltitudine di sintomi, influenzando lo stile di vita delle persone e delle loro famiglie. Abbiamo parlato con Davide Gatti, Professore Associato di Reumatologia, Università di Verona: "La patologia è caratterizzata proprio da questo problema delle fratture. Le fratture purtroppo nelle forme gravi provocano deformità e le deformità creano problemi respiratori. Poi ci sono associazioni con patologie cardiologiche, perdita di udito e alterazione dei denti. È una malattia che può essere estremamente severa e alcune forme molto più lievi che sono molto più difficili da identificare".Tanti sintomi e tante varianti: da chi manifesta sintomi lievi, a chi invece presenta una significativa disabilità fisica. L'analisi statistica del campione è quindi un'attività necessaria per fotografare la situazione attuale. E l'Istituto Ortopedico Rizzoli di Bologna, in questo senso, è in prima linea, con l'innovativo Progetto SATURN che raccoglie i dati di real world sull'OI esistenti a livello europeo. È intervenuto a riguardo Luca Sangiorgi, Direttore Struttura di Malattie Rare Scheletriche, Istituto Ortopedico Rizzoli: "L'Istituto Rizzoli ha un registro in cui vengono collezionati già i dati di più di 600 pazienti affetti da osteogenesi imperfetta. Il nostro registro prevede anche, e quindi anche il progetto SATURN , di prendere in considerazione anche altri aspetti che non sono semplicemente quelli clinici, ma anche quelli che sono legati alla qualità della vita dei pazienti, comprese le limitazioni funzionali, e questo garantisce una valutazione a tutto tondo del paziente e anche una valutazione di quelli che possono essere le migliori strategie terapeutiche e le migliori modalità per seguire i pazienti nel tempo".La lente di ingrandimento sull'Italia poi, con numeri che fanno riflettere. Circa il 54% degli adulti con OI afferma di aver avuto un impatto severo o moderato sulla propria vita professionale, per non parlare poi della difficoltà generale riscontrata ad accedere ad ausili medici e prestazioni sanitarie adeguate. Infine è intervenuto Leonardo Panzeri, Presidente Associazione Italiana Osteogenesi Imperfetta (As.It.O.I.): "Mi auguro, che la terapia e il trattamento e l'assistenza siano più localizzati sul territorio e che non occorra necessariamente fare non più i cosiddetti viaggi della speranza ma comunque i viaggi verso i centri di eccellenza".Il messaggio di IMPACT Survey, specialmente in Italia, è chiaro: creare strategie mirate e ambienti di lavoro flessibili e inclusivi che possano migliorare la vita, clinica e sociale, delle persone con Osteogenesi Imperfetta.

Le precisazioni degli esperti sulle dichiarazioni di Elle Macpherson in merito alla sua lotta contro il cancro

Come mantenere i sedili in pelle della tua auto in perfette condizioni

I sedili in pelle sono sicuramente molto eleganti e premium ma la loro manutenzione non è affatto semplice.

Giornata della Vista, SOI: linea diretta con pazienti e istituzioni

Roma, 11 ott. (askanews) - Le note difficoltà organizzative ed economiche del Sistema Sanitario Nazionale, insime all'annoso problema delle liste d'attesa, stanno creando apprensione e preoccupazione per la riduzione dell'accesso alle cure in Oftalmologia. Otto persone su dieci si presentano per essere visitate con forti ritardi, che possono compromettere anche oltre il 50% delle possibilità di cura.Per evidenziare come sia necessario un cambio di mentalità, delle istituzioni ma anche dei pazienti, nella direzione di "curare tutti, curare bene", la SOI - Società Oftalmologica Italiana - ha organizzato la Giornata Nazionale della vista: una tavola rotonda basata su una linea diretta tra istituzioni e cittadini con obiettivo l'informazione, la condivisione e il superamento congiunto delle difficoltà.Matteo Piovella, presidente Società Oftalmologica Italiana SOI: "Abbiamo una situazione, che è inutile stressare, di difficoltà del Sistema sanitario nazionale. Noi siamo stati considerati cura di tipo elettivo, quindi non salvavita, ed è giusto: ma chi non vede perde la vita. Si fanno le visite oculistiche con prenotazione di un anno, gli interventi dopo due anni: noi dobbiamo invece ribadire che siamo a disposizione dei cittadini e che le malattie degli occhi che sono importantissime devono essere curate in tempi adeguati".Nella Giornata Nazionale dell'Oftalmologia la SOI chiede anche alle istituzioni e al mondo della politica un supporto per elaborare insieme risposte concrete ed efficaci a salvaguardia della vista.Giovanni Satta, senatore X Commissione Sanità e Lavoro Senato della Repubblica: "L'attenzione c'è per l'oculistica mai come in questa legislatura, nell'interesse dei pazienti ma anche nell'interesse della categoria degli Oftalmologi che hanno istanze che stiamo cercando di portare avanti. C'è una sensibilità assoluta per questo mondo dell'Oftalmologia, che richiede un'attenzione e le patologie oculari, soprattutto le patologie oculari croniche, hanno un grande rilievo sociale".Oltre a più risorse economiche e meno burocrazia, informazione corretta e prevenzione tempestiva sono il modo per curarsi al meglio: la SOI da 15 anni promuove tra l'altro il Calendario Salva Vista, un semplice promemoria utile per mantenere una vista perfetta per tutta la vita.Matteo Piovella, presidente Società Oftalmologica Italiana SOI: "E' importante spiegare. Penso che le persone che sono responsabili dei soggetti deboli, dei bambini o delle persone della terza età, devono essere coinvolte, bisogna spiegare. Questo è il nostro primo compito: dare una informazione reale perchè ognuno possa curarsi veramente e avere la vista perfetta per tutta la vita".Per questo la SOI ha anche attivato un numero verde di utilità sociale, 800 588 653, con il quale oculisti della Società Oftalmologica Italiana sono disponibili a dare informazioni e rassicurazioni a chi ha problemi di vista.La Società Oftalmologica Italiana diffonde il Calendario delle Visite Mediche Oculistiche per vedere bene per tutta la vita: una visita oculistica alla nascita, entro i tre anni d'età; il primo giorno di scuola dai 9 ai 14 anni per contrastare l'insorgenza della miopia ormai epidemica tra i ragazzi; dai 40 anni una visita oculistica ogni due anni; e dai 60 anni una volta all'anno. Dopo aver effettuato un intervento chirurgico agli occhi è importante sottoporsi a visita oculistica una volta all'anno.

La dieta più equilibrata per dimagrire e stare bene? Resta quella Mediterranea

Miniguida per costruire un regime dietetico più sano e duraturo, tenendo anche conto di alternative vegetariane e vegan. Ecco i consigli e i menu della nutrizionista

Autismo, diagnostica ed esami a misura di adulti e bambini

Autismo, diagnostica ed esami a misura di adulti e bambini

Salute mentale, Asp Palermo “Vincere stigma e far emergere sommerso”

PALERMO (ITALPRESS) – Presentare e far conoscere i servizi offerti dall’Asp e, soprattutto, combattere stigma e discriminazioni per far emergere anche il sommerso: in Italia, infatti, si stima che quasi due milioni di persone soffrono di problemi psichici ma non ricevono cure. E l’iniziativa organizzata oggi dall’Azienda sanitaria provinciale di Palermo a piazza Castelnuovo in […]

"Sono grassa. E non voglio prendere farmaci per dimagrire"

Confessioni dall'era Ozempic: perché continuiamo ad essere così ossessionati dal peso del nostro corpo, pure quando ci abbiamo fatto pace?

Allenare quotidianamente la propria felicità è possibile

Il founder del metodo Happygenetica racconta gli esercizi per entrare in un mood positivo

Detersione, primo gesto di bellezza per la pelle

La skincare quotidiana non può prescindere dalla pulizia del viso, mattina e sera. Un gesto solo all'apparenza semplice che va eseguito con la giusta cura.

Giornata Salute Mentale, da Unicef raccomandazioni Comunita' di pratiche per salute giovani migranti

Giornata Salute Mentale, da Unicef raccomandazioni Comunita' di pratiche per salute giovani migranti

Gravidanza: effetti della dieta di pesce

Sanihelp.it - Esiste un'associazione tra il consumo di pesce durante la gravidanza e gli esiti neonatali favorevoli, anche se alcuni degli studi condotti in merito hanno fornito esiti contrastanti. Una ricerca che ha affrontato approfonditamente la questione e che vede capofila l'università di Roma Tor Vergata, ha ricevuto la copertina della rivista internazionale Nutrients, grazie a un recente articolo dal titolo Fish Consumption and DHA...

Come i cambiamenti stagionali possono causare la caduta dei capelli

I cambiamenti stagionali possono influenzare il nostro corpo in vari modi, compresa la perdita dei capelli. Il cambio di stagione porta con sé una serie di cambiamenti ambientali che possono influire sulla salute dei nostri capelli. Phil Day, farmacista sovrintendente di Pharmacy2U, spiega quattro modi in cui il cambio di stagione può causare la ca...

Ecco il lavoro dei sogni, ti pagano 18mila euro per... dormire

Serve a un esperimento scientifico. E conviene.

Il dress code della pasta

Sanihelp.it - Secondo una ricerca condotta da AstraRicerche per Unione Italiana Food, 3 italiani su 4 ammettono di avere una conoscenza limitata su quale formato di pasta scegliere in base al contesto o alla ricetta. L'indagine, realizzata a settembre 2024 su un campione di 1.000 persone tra i 18 e i 65 anni, ha interrogato il campione sulla conoscenza di diversi tipi di paste prodotte cambiando alcune caratteristiche del processo produttivo,...

Le iniziative per l'ottobre rosa, il mese della prevenzione del tumore al seno

È la neoplasia più diffusa fra le donne, ma anche se è il lieve aumento, ad aumentare molto di più sono le diagnosi di guarigione grazie alla prevenzione

Qual è lo sport più indicato per bambini e adolescenti?

Per aiutare nella scelta dello sport più indicato per bambini e adolescenti scendono in campo gli ortopedici della SIOT e della SITOP per dare una mano alle famiglie. L’attività fisica è fondamentale per tutti, ma nei bambini e negli adolescenti riveste un ruolo ancora più importante, con effetti benefici sul corpo e sulla salute mentale, … L'articolo Qual è lo sport più indicato per bambini e adolescenti? proviene da OK Salute e Benessere.

Humanitas, con Sorrisi in Rosa via al mese di prevenzione senologica

MILANO (ITALPRESS) – Sensibilizzare sul tema della prevenzione e sull’importanza della diagnosi precoce per il tumore al seno: è questo l’obiettivo del progetto Humanitas “Sorrisi in Rosa” che si è rinnovato con l’inaugurazione di una mostra fotografica che ritrae 20 donne che hanno superato la malattia. Proprio queste venti donne sono le nuove testimonial di […]

Alimenti comuni con un contenuto di sale più alto di quanto si crede

Orientamenti pratici e spirituali per sopravvivere al caos quotidiano

Come possiamo vivere in equilibrio in una vita divorata dalla frenesia?

Come la vitamina D può aiutare a prevenire l'acne

Durante i mesi freddi, molti di noi sperimentano vari problemi alla pelle, tra cui secchezza e peggioramento dell'acne. Questi disturbi sono spesso causati da fattori stagionali come l'aria fredda e secca, oltre al riscaldamento centralizzato. Esistono diversi modi per prevenire le eruzioni cutanee in autunno e in inverno, tra cui l'assunzione di i...

Colpo di scena! C'è un nuovo enorme beneficio se bevi caffè

Se fai una vita troppo sedentaria allora ti interessa molto.

Bari, il Congresso Nazionale della Società Italiana di Urologia

Bari, 11 ott. (askanews) - Si è svolto a Bari il Congresso Nazionale della Società Italiana di Urologia evento di riferimento per la comunità urologica nazionale e internazionale presso la Fiera del Levante. Abbiamo parlato con prof. Giuseppe Carrieri, presidente nazionale SIU:"L'urologia è una branca sempre più tecnologica, lo è sempre stata in realtà ma lo sta diventando sempre di più. Abbiamo delle tecnologie quali la chirurgia robotica che ci consente oggi giorno di operare i nostri pazienti in maniera sempre meno invasiva. Essere meno invasivi vuol dire mandare i pazienti a casa prima, avere minor perdi tematiche durante gli interventi, dare meno dolore nel posto operatorio ed anche essere più precisi nell'esecuzione degli interventi.Quindi la chirurgia robotica sarà uno dei temi più trattati nel corso di questo nostro 97° congresso nazionale. Accanto a questo abbiamo innovazioni tecnologiche importantissime che riguardano per esempio il tema dell'ipertrofia prostatica, ovvero l'ingrandimento benigno della prostata che intorno agli 80 anni ha 8 uomini su 10 e che quindi riguarda un'ampissima fascia di popolazione. Questa patologia oggi giorno può essere trattata in maniera sempre più meno invasiva, come dicevamo poc'anzi, con l'avvento di tanta tecnologia, i laser in questo momento hanno un ruolo importante proprio per risolvere questo problema in maniera meno invasiva senza avere per i pazienti sofferenze, dolori e soprattutto un recupero lavorativo e la vita di tutti i giorni quanto più rapido possibile".

L’andropausa è davvero la “menopausa degli uomini”?

L’andropausa, comunemente chiamata anche “menopausa maschile”, si riferisce al calo graduale di testosterone negli uomini, un processo che può iniziare intorno ai 50 anni e che diventa più marcato dopo i 65 anni. Sebbene non sia del tutto corretto paragonarla alla menopausa femminile, l’andropausa può causare sintomi significativi e influenzare la qualità della vita. Scopriamo … L'articolo L’andropausa è davvero la “menopausa degli uomini”?...

Autunno: perché è la stagione ideale per fare esercizio fisico?

L'autunno è il momento perfetto per concentrarsi sulla propria forma fisica per vari motivi. Nell'emisfero settentrionale è autunno, e contrariamente a quanto si potrebbe pensare, questo rende l'esercizio fisico ancora più piacevole. Jon Booker, esperto di benessere fisico presso Westfield Health, ci illustra perché questa stagione sia perfetta per...

Da Zapata a Bremer, sempre più infortuni al ginocchio nel calcio: la causa

(Adnkronos) - Solo un mese dall'inizio dei campionati di calcio nazionali e già tanti infortuni. Da Zapata del Torino a Bremer (Juve), da Rodri (Manchester City) a Carvajal (Real Madrid). Passando anche per Ter Stegen, il portiere del Barcellona. Senza dimenticare anche Florenzi del Milan e Scamacca dell'Atalanta infortunatisi nella fase di pre-campionato. Saltano legamenti del crociato, associati anche a lesioni del menisco, e molti osservatori...

Tutto quello che c'è da sapere sull'hot pilates

I benefici della pratica fitness per l'autunno

A Barilla il Premio Impatto per la prevenzione del tumore al seno

MILANO (ITALPRESS) – Si è svolta presso l’Università Bocconi di Milano la cerimonia di premiazione della terza edizione del Premio Impatto, nella cornice del Salone della CSR e dell’Innovazione sociale. Il riconoscimento, che evidenzia l’importanza crescente della valutazione dell’impatto generato dalle aziende, ha premiato il Gruppo Barilla e la sua iniziativa dedicata alla informazione e […]

Un vademecum per conoscere, capire e affrontare la fase luteale

Abbiamo parlato con due esperte, una ginecologa e una psicoterapeuta, per capire meglio cos'è la fase luteinica, quali possono essere i suoi sintomi fisici e psicologici e cosa fare se questi diventano troppo difficili da gestire

Utthita Tadasana, la posizione della Stella

Sanihelp.it - La posizione di Utthita Tadasana viene spesso chiamata posizione della Stella, perché, effettivamente, ne ha la forma. In realtà, la sua traduzione sarebbe quella di Posizione della Montagna Allungata. Ed è proprio l'allungamento l'elemento essenziale di questa posizione. Vediamo, quindi, come eseguirla e quali sono i suoi benefici. Come eseguire Utthitta Tadasana Per iniziare, si potrà partire dalla semplice posizione eretta. Si...

Collo e décolleté: la beauty routine che non puoi più dimenticare

Molti si concentrano sulla cura del viso, ma spesso dimenticano la cura di collo e décolleté, che necessitano di trattamenti mirati. Dalla detersione alla protezione quotidiana, scopri come mantenere giovane e sana questa parte del corpo delicata. La zona dimenticata: collo e décolleté Il collo e il décolleté sono spesso trascurati, ma estremamente delicati. Le … L'articolo Collo e décolleté: la beauty routine che non puoi più dimenticare...

Come combattere i problemi di sonno in menopausa

La menopausa porta con sé una serie di sintomi fastidiosi, tra cui i disturbi del sonno. «Dormire bene è difficile. Quasi la metà delle persone nel Regno Unito ha problemi ad addormentarsi almeno una volta al mese, e le più colpite sono le donne tra i 45 e i 54 anni», spiega la dottoressa Nerina Ramlakhan, esperta del sonno. «Durante la menopausa, ...

Procrastinare come atto rivoluzionario e necessario

Il racconto in prima persona sui meccanismi di sopravvivenza e sulla “pigrizia” creativa in un'epoca che divinizza la produttività

Sfera Ebbasta e il check-up da 2.500 euro, polemiche sui social

(Adnkronos) - Un check-up molto costoso, 2.500 euro, all'ospedale San Raffaele di Milano. Il post con foto con i medici e operatori sui social e una valanga di polemiche per il rapper Sfera Ebbasta. A far arrabbiare una parte dei suoi fan e follower è che l'esame era totalmente a pagamento e non proprio alla portata di tutti. Un 'particolare' che ha fatto imbufalire chi non può permettersi le cure nel privato ma deve affrontare le liste d'attesa...

Hiv, oggi. Una piccola storia ignobile

Ancora arrivano segnalazioni di discriminazioni. In ambito lavorativo, sociale e, ancor più grave, in ambito sanitario. Quello che è successo a Vittorio non dovrebbe accadere mai più

Traumi del volto, le novità della chirurgia maxillo-facciale

ROMA (ITALPRESS) – Gli interventi di ricostruzione del volto sono diventati primari a causa degli incidenti legati ad alcune attività quotidiane in casa o sul lavoro. Le cause primarie sono incidenti domestici (38%); seguono i traumi sportivi (31%), incidenti stradali (12%) ed episodi di violenza (12%). Nel 60% si tratta di pazienti sotto i 30 […]

Una storia vera sulla diagnosi di autismo

L'imprenditrice digitale Cherie Clonan rivela: «Conoscere me stessa è stata la più grande storia d'amore che abbia mai vissuto»

Come eseguire correttamente l’autopalpazione al seno

Un gesto efficace per prevenire il tumore alla mammella

Amplifon "ascolta" il futuro e innova le soluzioni per l'udito

Nella divisione AmplifonX al lavoro 50 talenti sui nuovi strumenti. La sfida dell'intelligenza artificiale

Allergie autunnali: tutto quello che c'è da sapere

Si potrebbe pensare che l'inizio dell'autunno significhi dire addio alle allergie, ma spesso è proprio la stagione in cui si manifestano le allergie interne. Le allergie interne tendono a peggiorare durante i mesi più freddi, poiché trascorriamo più tempo in casa con finestre e porte chiuse. Max Wiseberg, esperto di allergeni aerodispersi e creator...

Balasana per ridurre il dolore alla schiena

Sanihelp.it - Il mal di schiena è comune e diversi fattori possono causarlo. Allungamenti specifici possono però alleviare il dolore lombare e migliorare la flessibilità dei muscoli infiammati. La lombalgia può essere un sintomo di una condizione di base, come calcoli renali o pancreatite, oppure è un effetto collaterale di uno stile di vita sedentario, di movimenti ripetitivi o di uno stiramento muscolare. Sebbene lo stretching non sia un...

Nella Silver economy un tesoro globale da 5.700 miliardi

In Italia il settore potrebbe valere fino al 30% del Pil. Ma occorre investire sulla salute delle persone

Come preparare il sistema immunitario all'autunno

Il passaggio dall'estate all'autunno può rappresentare uno shock per il nostro organismo, quindi è fondamentale sapere come supportare il corpo durante questi cambiamenti stagionali. Con l'arrivo dell'autunno nell'emisfero settentrionale, Suzie Sawyer, nutrizionista in collaborazione con Biotiful Gut Health, ha condiviso alcuni consigli su come sos...

Labiopalatoschisi, 65% bambini in Italia è curato da Smile House

ROMA (ITALPRESS) – Nel 2023, il 65% dei bambini nati in Italia con labiopalatoschisi è stato trattato in uno degli 8 Centri Smile House. Basta questo dato a descrivere il ruolo cruciale della Rete Smile House nel trattamento delle malformazioni cranio-maxillo-facciali, palesando il valore di un modello che, agendo a supporto del servizio sanitario nazionale, […]

Dermatite atopica, colpiti 20% bambini e 10% adulti

Prurito, possibili terapie e nuovi farmaci